kalkulator tętna maksymalnego
Oszacuj osobiste maksymalne tętno.
kalkulator tętna maksymalnego
O kalkulator tętna maksymalnego
Kalkulator maksymalnego tętna służy do oszacowania maksymalnego tętna danej osoby, czyli najwyższego tętna, jakie dana osoba może bezpiecznie osiągnąć poprzez stres związany z ćwiczeniami i jest zależne od wieku.
formuła
Obliczenie maksymalnego tętna opiera się na następującym wzorze, który jest najczęściej używanym wzorem do szacowania maksymalnego tętna danej osoby:
Maksymalne tętno = 220 - Wiek
Reference this content, page, or tool as:
"kalkulator tętna maksymalnego" at https://miniwebtool.com/pl/max-heart-rate-calculator/ from miniwebtool, https://miniwebtool.com/